En esta semana solo he realizado 2 entrenamientos, lunes y martes. En parte la idea era entrenar hasta el jueves parar y recuperar las piernas para la marcha cicloturista ciudad de Valencia que he realizado hoy. Pero la verdad es que he tenido unos dias en los que la motivación me había abandonado, y si la cabeza no empuja no soy capaz de seguir una rutina. De todas formas hoy en la Marcha me encontrado bastante bien, pero eso ya os lo contaré con algo más de tiempo.
Resumen de la semana:
- Lunes: 12 kilómetros de carrera continua a 5:10 min/km.
- Martes: 40 kilómetros de ciclismo de carretera en compañia de Juanet. Pinché rueda y por eso acabamos antes de tiempo. Mala suerte.
Arriba os dejo otra foto del "du" cross de Santa Pola que he encontrado por internet.
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