Desde el jueves hasta hoy he realizado 3 salidas en bici, no estoy corriendo porque desde el sábado por la tarde me duele la planta del pie al pisar y no se a que es debido... Espero que se me pase pronto esta pequeña molestia. En lo que respecta a los entrenamientos:
Sabado 11: Bici de carretera, salida a Tous, en total 90 kilómetros.
Domingo 12: Btt, salida regenerativa a ritmo bajo, 25 kilómetros.
Martes 14: Salida en btt, tocando algo de piedra y metiendo algunas subidas a ritmo alto, 38 kilómetros.
De momento con la bici sigo sumando y las sensaciones empiezan a ser buenas. Mañana si puedo intentaré correr un poco para ver que tal responde el pie.
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