sábado, 1 de enero de 2011

Últimos 12 dias.

La verdad es que el año no lo he acabado muy bien en lo que a entrenamiento se refiere, pero es lo que hay, sigo teniendo falta de continuidad:

- Lunes: Descanso.

- Martes: 25 km. BTT con subida a Cap-blanc y al Castillo.

- Miercoles: Descanso.

- Jueves: 15 km Carrera continua.

- Viernes: 70 km. bici de carretera, mucho viento, Cullera-Barx-Pla de corrals-Cullera. Petada en los últimos 5 kilómetros.

- Sábado: 6'5 km de carrera continua.

- De Domingo a Viernes 31 descanso, si 6 dias, se que es una barbaridad pero es lo que ha sucedido. Eso si me lo he pasado como un niño subiendo a todas las atracciones de Port Aventura.

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