domingo, 28 de febrero de 2010

A correr. ( 20 dias más tarde )

Si, hacía 20 dias que no salia a correr, y eso no es lo que yo tenía pensado, pero por unas cosas o por otras, es lo que ha sucedido.
He salido a dar la vuelta a la montaña de Cullera, 12'5 kilómetros, con subidas. ( no es lo mejor para empezar, pero es lo que me apetecía.

Duración: 1 hora 4 minutos.

Distancia: 12'5 kilómetros.

Pulso Médio: 162 pulsaciones por minuto, 79% de mi FC Max. ( se que es muy alto, pero las sensaciones eran buenas y no he ido mirando el pulsómetro ).

No hay comentarios:

Publicar un comentario